作者：admin
来源：三级医院
不怕被贼偷
就怕贼惦记
不对不对
是不怕痛经来
就怕它月月来
痛经不少女性都深有体会，那感觉用痛不欲生来形容一点都不为过。
不信你看
甲：每次痛经的时候，我都想立遗书……
乙：疼的时候钱都不想要了。
丙：所有事情都给我滚开，姨妈最大，世界末日了我也管不了了。
丁：痛的脸色苍白，只想一挂解千愁。
……
不过从民间听说：“生完小孩后痛经就不会来了！这是不是真的呢？”
小泌今天就摇身一变“解密柯南”
其实这句话只对了一半。
往期文章中小泌也有写到关于痛经的事儿，痛经一般分为继发性痛经和原发性痛经（占痛经的大多数）。
民间说的生完小孩后痛经消失，一般指的是原发性痛经。
原发性痛经
子宫内膜中储备有较多的前列腺素（PG）物质。
当月经来潮时，子宫内膜细胞溶解，前列腺素物质就大量释放，引起子宫平滑肌进行强烈的收缩，促使月经血和脱落的子宫内膜排出子宫，一般会引起轻度疼痛，往往能够接受。
一旦这些前列腺素物质释放得太多了以后，子宫平滑肌和肠道平滑肌都会更加强烈地收缩起来，如果还遇到子宫颈管不通畅，月经血又不容易排出的情况，就会导致疼痛加重，甚至还伴有腹泻。
这种情况下引起的痛经在生完小孩后就有可能得到缓解甚至消失。
生个可爱的娃，还可以消除痛经，两全其美。
为什么生完小孩有人的痛经会消失？
这是因为这些女性经过阴道分娩生完小孩后，子宫的宫颈口扩张了，或者有些子宫过度屈曲的位置有所改变，使得月经血的必经通道——子宫颈管变得不再狭窄、屈曲，这样月经血就容易通畅地排出来了，当然，痛经就有可能得到缓解了。
所以民间说法也没有完成错。
如果罹患的是继发性痛经，即使生过小孩后，疾病没有消除，那么痛经依然不会得到缓解。
总之，民间说法生过小孩后痛经会消失，对也不对，还要看到底患的是原发性痛经还是继发性痛经。
并且即使是原发性痛经生过小孩后也只可能是得到缓解，不一定就会消失哦！
在生活中如何改善痛经呢？
自我放松情绪：
月经期注意放松心情，听听舒缓的音乐、适当散步，可以使月经血通畅排出，子宫收缩减缓，当然痛经也就减轻了。
注意劳逸结合：
月经期本身比较容易疲劳，这时候要保持充足的睡眠，避免劳累，也能缓解痛经。
注意经期保暖：
在月经期，一定要注意保暖，包括全身、腹部、下肢、脚部的保暖，这样减少子宫的痉挛性收缩，起到明显缓解痛经的作用。
促进经血通畅：
可内服一些活血化瘀的中药或中成药，如益母膏或生姜红糖汤等，不仅暖暖宫，而且能促进经血通畅排出。
最后提醒大家：
如果痛经难受得不到缓解时，建议还是及时就医！
