春节临近，四川泌尿外科医院在这里祝大家虎年大吉，虎虎生威！在大家开心过年的同时，疫情防控也不能松懈，希望大家守护好自己和家人的健康。
1.科学戴口罩
     口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换；每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

(注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻)

2.勤洗手
     如果有条件，尽可能用流动水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。用一次性纸巾或干净毛巾擦手。

     双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后），传递物品前后，上厕所前后，制备食品之前、期间和之后，外出回来后，都应立即洗手。

3.做好清洁消毒

     对电脑键盘、鼠标等高频接触物体表面，每天定期清洁消毒。可用有效氯500mg/L的含氯消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净。

4.积极配合接种疫苗
     接种新冠病毒疫苗是有效防护手段。符合条件、没有接种禁忌的人群，完成全程接种半年后，尽快接种加强针。

     任何一款疫苗都不能百分之百的预防感染，接种疫苗之后，仍要继续做好个人防护。

5.遵守 1 米线

     在排队、付款、交谈、运动、参观时，尽量与他人保持 1 米以上社交距离。

6.做好公共场所的防护

     除了在密闭场所需要戴口罩外，当大家处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时，也需要佩戴口罩。

7.尽量少外出聚餐
     疫情期间，大家应减少外出聚会就餐的次数，尽量减少聚餐人数，缩短聚餐时间。如果外出就餐，要做好防护：

     选择卫生条件合格的正规饭店，错峰用餐避免拥挤，如果餐厅过于拥挤，可选择打包外带；进入餐厅前要配合工作人员做好体温测量、登记，就座避开通风不良座位，如无窗户的包间；减少在餐厅的就餐时间，就餐结束后，选择扫码付款等无接触付费方式。

8.保持健康生活方式

     加强身体锻炼，结合自己的兴趣和生活条件，自主选择活动方式。每天开展1小时左右的运动锻炼。坚持作息规律， 保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。

9.做好健康监测

     在有发热、咳嗽、乏力、嗅（味）觉减退、咽痛等疑似新冠肺炎症状出现时，要做好个人防护，及时到发热门诊就诊，不去小诊所就医，不要自行购买退烧止咳等药物。