近两年有看到很多新闻标题都有关于“熬夜猝死”,就在前两天我看到一则新闻,标题引起了我的注意,标题为“熬夜玩游戏26岁小伙凌晨上厕所突然晕倒脑溢血险些丧命”,原因竟是生活的恶习所致:身材肥胖加上很喜欢熬夜玩游戏,突发的脑溢血。 为什么熬夜会引发猝死,具统计每年有六十万人猝死,而其中43%的年龄都在四十岁以下,这些人表面上看不出什么毛病,但其实他的身体已经有一定的病变基础,给它一个导火线就能引爆,这个导火索是什么呢?主要有三点:熬夜、酗酒、情绪激动。90%的年轻人猝死都与熬夜有关。有研究表明,睡眠时间在6.5-7.4h死亡率最低,低于4.5h或高于9.5h死亡率倍增。 经常熬夜有损身体健康尤其会
新闻分类:健康科普
发布时间:2021-01-27